Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Arkansas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et l'Arkansas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arkansas (États-Unis) quand il est par exemple 7H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Little Rock, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et l'Arkansas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et l'Arkansas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Little Rock et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Arkansas (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Arkansas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Arkansasaise.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 01H00

    Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 02H00

    Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 03H00

    Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 04H00

    Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 05H00

    Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 06H00

    Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 07H00

    Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 08H00

    Arkansas (États-Unis) : 00H00
  • Bulgarie : 09H00

    Arkansas (États-Unis) : 01H00
  • Bulgarie : 10H00

    Arkansas (États-Unis) : 02H00
  • Bulgarie : 11H00

    Arkansas (États-Unis) : 03H00
  • Bulgarie : 12H00

    Arkansas (États-Unis) : 04H00
  • Bulgarie : 13H00

    Arkansas (États-Unis) : 05H00
  • Bulgarie : 14H00

    Arkansas (États-Unis) : 06H00
  • Bulgarie : 15H00

    Arkansas (États-Unis) : 07H00
  • Bulgarie : 16H00

    Arkansas (États-Unis) : 08H00
  • Bulgarie : 17H00

    Arkansas (États-Unis) : 09H00
  • Bulgarie : 18H00

    Arkansas (États-Unis) : 10H00
  • Bulgarie : 19H00

    Arkansas (États-Unis) : 11H00
  • Bulgarie : 20H00

    Arkansas (États-Unis) : 12H00
  • Bulgarie : 21H00

    Arkansas (États-Unis) : 13H00
  • Bulgarie : 22H00

    Arkansas (États-Unis) : 14H00
  • Bulgarie : 23H00

    Arkansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Sofia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Little Rock ou votre retour à Sofia :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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