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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Mississippi (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jackson ou votre retour à Sarajevo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Mississippi (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) et Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) également Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis), Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) également Durée du Jour au Mississippi (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
John Harris