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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Louisiane (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Sarajevo ?
Si vous prenez un vol pour Sarajevo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour New Orleans, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Louisiane (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
Samantha Biden