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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Ontario (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Ontario (Canada) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Ontario (Canada) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Ontario (Canada) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Ontario (Canada) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Ontario (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Toronto ou votre retour à Sarajevo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada), Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) et Heure du Zenith en Ontario (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) également Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ainsi que Durée du Jour en Ontario (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Mary Trudeau