Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 7H en Bosnie-Herzégovine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sarajevo et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bosnie-Herzégovine et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Alberta (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Bosnienne.
  • Bosnie-Herzégovine : 00H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Bosnie-Herzégovine : 01H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Bosnie-Herzégovine : 02H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Bosnie-Herzégovine : 03H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Bosnie-Herzégovine : 04H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Bosnie-Herzégovine : 05H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Bosnie-Herzégovine : 06H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Bosnie-Herzégovine : 07H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Bosnie-Herzégovine : 08H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Bosnie-Herzégovine : 09H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Bosnie-Herzégovine : 10H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Bosnie-Herzégovine : 11H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Bosnie-Herzégovine : 12H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Bosnie-Herzégovine : 13H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Bosnie-Herzégovine : 14H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Bosnie-Herzégovine : 15H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Bosnie-Herzégovine : 16H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Bosnie-Herzégovine : 17H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Bosnie-Herzégovine : 18H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Bosnie-Herzégovine : 19H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Bosnie-Herzégovine : 20H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • Bosnie-Herzégovine : 21H00

    Alberta (Canada) : 13H00
  • Bosnie-Herzégovine : 22H00

    Alberta (Canada) : 14H00
  • Bosnie-Herzégovine : 23H00

    Alberta (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Sarajevo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) également Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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