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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Bolivie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Bolivie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Bolivie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Bolivie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Bolivie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Bolivie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Bolivie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Bolivie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Bolivie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Bolivie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Bolivie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Bolivie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Bolivie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Bolivie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Bolivie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Bolivie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Bolivie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Bolivie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
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Bolivie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
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Bolivie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
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Bolivie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
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Bolivie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
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Bolivie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris