Décalage Horaire entre la Bolivie et le Colorado (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bolivie : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bolivie : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Bolivie : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Bolivie : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Bolivie : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Bolivie : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Bolivie : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Bolivie : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Bolivie : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Bolivie : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Bolivie : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Bolivie : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Bolivie : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Bolivie : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Bolivie : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Bolivie : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

• Bolivie : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00

• Bolivie : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00

• Bolivie : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00

• Bolivie : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00

• Bolivie : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00

• Bolivie : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00

• Bolivie : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Sucre ?

Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Denver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis), Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis), Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris