Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 2H en Bolivie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sucre et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bolivie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Bolivienne.
  • Bolivie : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Bolivie : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00
  • Bolivie : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00
  • Bolivie : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00
  • Bolivie : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00
  • Bolivie : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00
  • Bolivie : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00
  • Bolivie : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00
  • Bolivie : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00
  • Bolivie : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00
  • Bolivie : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00
  • Bolivie : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00
  • Bolivie : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00
  • Bolivie : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00
  • Bolivie : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00
  • Bolivie : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00
  • Bolivie : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00
  • Bolivie : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00
  • Bolivie : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00
  • Bolivie : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00
  • Bolivie : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00
  • Bolivie : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00
  • Bolivie : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00
  • Bolivie : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Sucre ?

Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oklahoma City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) également Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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