Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bolivie : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00

• Bolivie : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Bolivie : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Bolivie : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Bolivie : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Bolivie : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• Bolivie : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• Bolivie : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• Bolivie : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• Bolivie : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• Bolivie : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

• Bolivie : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00

• Bolivie : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00

• Bolivie : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00

• Bolivie : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00

• Bolivie : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00

• Bolivie : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00

• Bolivie : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00

• Bolivie : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00

• Bolivie : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00

• Bolivie : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00

• Bolivie : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00

• Bolivie : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Sucre ?

Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oklahoma City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris