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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
-
Biélorussie : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
-
Biélorussie : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
-
Biélorussie : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
-
Biélorussie : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
-
Biélorussie : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Biélorussie : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
-
Biélorussie : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Minsk ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minneapolis ou en revenant à Minsk, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Minnesota (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris