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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 08H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 09H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 10H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
-
Biélorussie : 11H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
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Biélorussie : 12H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
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Biélorussie : 13H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
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Biélorussie : 14H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Biélorussie : 15H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 16H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 17H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 18H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 19H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 20H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 21H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 22H00
Oregon (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 23H00
Oregon (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Portland :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oregon (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) également Heure du Zenith en Oregon (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Oregon (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
Samantha Biden