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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Belge pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Belgique : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Belgique : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Belgique : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Belgique : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Belgique : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Belgique : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Belgique : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Belgique : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Belgique : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Belgique : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Belgique : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Belgique : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Belgique : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Belgique : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Belgique : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Belgique : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Belgique : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
-
Belgique : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada), Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond