Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Belge pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre la Belgique et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Belgique : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Belgique : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Belgique : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Belgique : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Belgique : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
-
Belgique : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Belgique : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Belgique : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Belgique : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Belgique : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Belgique : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Belgique : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Belgique : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Belgique : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Belgique : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Belgique : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Belgique : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Belgique : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Belgique : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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Belgique : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oklahoma City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).