Décalage Horaire entre la Belgique et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Belgique et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Belgique et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Belgique : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Belgique : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Belgique : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Belgique : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Belgique : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Belgique : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Belgique : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Belgique : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Belgique : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Belgique : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Belgique : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Belgique : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Belgique : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Belgique : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Belgique : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Belgique : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Belgique : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Belgique : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Belgique : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Belgique : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Belgique : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Belgique : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Belgique : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Belgique : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Bruxelles ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris