Décalage Horaire entre la Barbade et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Barbade et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre la Barbade et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Barbade : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Barbade : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Barbade : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Barbade : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Barbade : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Barbade : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Barbade : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Barbade : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Barbade : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Barbade : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Barbade : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• Barbade : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• Barbade : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• Barbade : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• Barbade : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

• Barbade : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00

• Barbade : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00

• Barbade : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00

• Barbade : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00

• Barbade : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00

• Barbade : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00

• Barbade : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00

• Barbade : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Bridgetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles mineures éloignées des États-Unis ou votre retour à Bridgetown :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mary Trudeau