Décalage Horaire entre la Barbade et la Pennsylvanie (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Barbade et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00

• Barbade : 01H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00

• Barbade : 02H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00

• Barbade : 03H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00

• Barbade : 04H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00

• Barbade : 05H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00

• Barbade : 06H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00

• Barbade : 07H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00

• Barbade : 08H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00

• Barbade : 09H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00

• Barbade : 10H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00

• Barbade : 11H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00

• Barbade : 12H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00

• Barbade : 13H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00

• Barbade : 14H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00

• Barbade : 15H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00

• Barbade : 16H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00

• Barbade : 17H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00

• Barbade : 18H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00

• Barbade : 19H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00

• Barbade : 20H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00

• Barbade : 21H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00

• Barbade : 22H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00

• Barbade : 23H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Bridgetown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Philadelphia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis), Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris