Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Delaware (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Uruguay : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00

• Uruguay : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00

• Uruguay : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Uruguay : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Uruguay : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Uruguay : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Uruguay : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Uruguay : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Uruguay : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Uruguay : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Uruguay : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Uruguay : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Uruguay : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Uruguay : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Uruguay : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Uruguay : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

• Uruguay : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00

• Uruguay : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00

• Uruguay : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00

• Uruguay : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00

• Uruguay : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00

• Uruguay : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00

• Uruguay : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Montevideo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wilmington ou en revenant à Montevideo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Delaware (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) également Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Delaware (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) également Durée du Jour au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris