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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 01H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 02H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 03H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
-
Uruguay : 04H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
-
Uruguay : 05H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
-
Uruguay : 06H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
-
Uruguay : 07H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Uruguay : 08H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Uruguay : 09H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Uruguay : 10H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Uruguay : 11H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Uruguay : 12H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
-
Uruguay : 13H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Uruguay : 14H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Uruguay : 15H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Uruguay : 16H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Uruguay : 17H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Uruguay : 18H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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Uruguay : 19H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
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Uruguay : 20H00
Colorado (États-Unis) : 17H00
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Uruguay : 21H00
Colorado (États-Unis) : 18H00
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Uruguay : 22H00
Colorado (États-Unis) : 19H00
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Uruguay : 23H00
Colorado (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Denver ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
John Harris