Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Arizona (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Uruguay : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Uruguay : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Uruguay : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Uruguay : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Uruguay : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Uruguay : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Uruguay : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Uruguay : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Uruguay : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Uruguay : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Uruguay : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Uruguay : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Uruguay : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Uruguay : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Uruguay : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Uruguay : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Uruguay : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Uruguay : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

• Uruguay : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00

• Uruguay : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00

• Uruguay : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00

• Uruguay : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00

• Uruguay : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Montevideo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Phoenix :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Arizona (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis), Durée du Jour en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris