Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Nouveau-Brunswick (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ukraine et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

• Ukraine : 00H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Ukraine : 01H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Ukraine : 02H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Ukraine : 03H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Ukraine : 04H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Ukraine : 05H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Ukraine : 06H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Ukraine : 07H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00

• Ukraine : 08H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00

• Ukraine : 09H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00

• Ukraine : 10H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00

• Ukraine : 11H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00

• Ukraine : 12H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00

• Ukraine : 13H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00

• Ukraine : 14H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00

• Ukraine : 15H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00

• Ukraine : 16H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00

• Ukraine : 17H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00

• Ukraine : 18H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00

• Ukraine : 19H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00

• Ukraine : 20H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00

• Ukraine : 21H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00

• Ukraine : 22H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00

• Ukraine : 23H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Kiev / Kyiv ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Moncton :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada), Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mary Trudeau