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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Michigan (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Michigan (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Michigan (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 06H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 07H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 08H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 09H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 10H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
-
Ouzbékistan : 11H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Ouzbékistan : 12H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Ouzbékistan : 13H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Ouzbékistan : 14H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Ouzbékistan : 15H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Ouzbékistan : 16H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Ouzbékistan : 17H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Ouzbékistan : 18H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Ouzbékistan : 19H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Ouzbékistan : 20H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Ouzbékistan : 21H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Ouzbékistan : 22H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Ouzbékistan : 23H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Tachkent ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Tachkent :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Michigan (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) et Durée du Jour au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris