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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 06H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 07H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 08H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 09H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 10H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 11H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Ouzbékistan : 12H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Ouzbékistan : 13H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Ouzbékistan : 14H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Ouzbékistan : 15H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Ouzbékistan : 16H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Ouzbékistan : 17H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Ouzbékistan : 18H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Ouzbékistan : 19H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Ouzbékistan : 20H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Ouzbékistan : 21H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Ouzbékistan : 22H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Ouzbékistan : 23H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Tachkent ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Tachkent, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et Durée du Jour en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden