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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Ouganda : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Ouganda : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Ouganda : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Ouganda : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Ouganda : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Ouganda : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Ouganda : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Ouganda : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
-
Ouganda : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Ouganda : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Ouganda : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Ouganda : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Ouganda : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Ouganda : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Ouganda : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
-
Ouganda : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Kampala ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Kampala, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond