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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 01H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 02H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 03H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 04H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 05H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 06H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 07H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 08H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Ouganda : 09H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Ouganda : 10H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Ouganda : 11H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Ouganda : 12H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Ouganda : 13H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Ouganda : 14H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Ouganda : 15H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Ouganda : 16H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Ouganda : 17H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Ouganda : 18H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Ouganda : 19H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Ouganda : 20H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Ouganda : 21H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Ouganda : 22H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Ouganda : 23H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Kampala ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbus ou votre retour à Kampala :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris