Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Italie : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Italie : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
Italie : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Italie : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
-
Italie : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Italie : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
-
Italie : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Italie : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Italie : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Italie : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Italie : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Italie : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Italie : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Italie : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Italie : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Italie : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Italie : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Rome ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).