Décalage Horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 5H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Boston, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Italie : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Italie : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Italie : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Italie : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Italie : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Italie : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Italie : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Italie : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Italie : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Italie : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Italie : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Italie : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Italie : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Italie : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Italie : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Italie : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Italie : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Italie : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Italie : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Italie : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Italie : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00
  • Italie : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00
  • Italie : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Rome ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boston ou votre retour à Rome :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Massachusetts (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis), Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis), Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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