Décalage Horaire entre l'Italie et la Floride (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et la Floride (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Floride (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Miami, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et la Floride (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et la Floride (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Miami et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et la Floride (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Floride (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Floride (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Floridienne.

Décalage Horaire entre l'Italie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Italie : 01H00

    Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Italie : 02H00

    Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Italie : 03H00

    Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Italie : 04H00

    Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Italie : 05H00

    Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Italie : 06H00

    Floride (États-Unis) : 00H00
  • Italie : 07H00

    Floride (États-Unis) : 01H00
  • Italie : 08H00

    Floride (États-Unis) : 02H00
  • Italie : 09H00

    Floride (États-Unis) : 03H00
  • Italie : 10H00

    Floride (États-Unis) : 04H00
  • Italie : 11H00

    Floride (États-Unis) : 05H00
  • Italie : 12H00

    Floride (États-Unis) : 06H00
  • Italie : 13H00

    Floride (États-Unis) : 07H00
  • Italie : 14H00

    Floride (États-Unis) : 08H00
  • Italie : 15H00

    Floride (États-Unis) : 09H00
  • Italie : 16H00

    Floride (États-Unis) : 10H00
  • Italie : 17H00

    Floride (États-Unis) : 11H00
  • Italie : 18H00

    Floride (États-Unis) : 12H00
  • Italie : 19H00

    Floride (États-Unis) : 13H00
  • Italie : 20H00

    Floride (États-Unis) : 14H00
  • Italie : 21H00

    Floride (États-Unis) : 15H00
  • Italie : 22H00

    Floride (États-Unis) : 16H00
  • Italie : 23H00

    Floride (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Rome ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Miami ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis), Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) également Durée du Jour en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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