Décalage Horaire entre l'Italie et l'Illinois (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et l'Illinois (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Illinois (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Chicago, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et l'Illinois (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et l'Illinois (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Chicago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et l'Illinois (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Illinois (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.

Décalage Horaire entre l'Italie et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Italie : 01H00

    Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Italie : 02H00

    Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Italie : 03H00

    Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Italie : 04H00

    Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Italie : 05H00

    Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Italie : 06H00

    Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Italie : 07H00

    Illinois (États-Unis) : 00H00
  • Italie : 08H00

    Illinois (États-Unis) : 01H00
  • Italie : 09H00

    Illinois (États-Unis) : 02H00
  • Italie : 10H00

    Illinois (États-Unis) : 03H00
  • Italie : 11H00

    Illinois (États-Unis) : 04H00
  • Italie : 12H00

    Illinois (États-Unis) : 05H00
  • Italie : 13H00

    Illinois (États-Unis) : 06H00
  • Italie : 14H00

    Illinois (États-Unis) : 07H00
  • Italie : 15H00

    Illinois (États-Unis) : 08H00
  • Italie : 16H00

    Illinois (États-Unis) : 09H00
  • Italie : 17H00

    Illinois (États-Unis) : 10H00
  • Italie : 18H00

    Illinois (États-Unis) : 11H00
  • Italie : 19H00

    Illinois (États-Unis) : 12H00
  • Italie : 20H00

    Illinois (États-Unis) : 13H00
  • Italie : 21H00

    Illinois (États-Unis) : 14H00
  • Italie : 22H00

    Illinois (États-Unis) : 15H00
  • Italie : 23H00

    Illinois (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Rome ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Rome :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) également Durée du Jour en Illinois (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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