Décalage Horaire entre l'Italie et l'Arkansas (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Italie : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Italie : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Italie : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Italie : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Italie : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Italie : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Italie : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Italie : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Italie : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Italie : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Italie : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Italie : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Italie : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Italie : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Italie : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Italie : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Rome ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris