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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre l'Italie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Italie : 05H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 06H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Italie : 07H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 08H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Italie : 09H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Italie : 10H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Italie : 11H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Italie : 12H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Italie : 13H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Italie : 14H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Italie : 15H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Italie : 16H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Italie : 17H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Italie : 18H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Italie : 19H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Italie : 20H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Italie : 21H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Italie : 22H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Italie : 23H00
Alberta (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Rome ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) également Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau