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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 05H30 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre l'Israël et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Israélienne.- 
	            		Israël : 00H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 01H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 02H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 03H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 04H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 05H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 06H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
 - 
	            		Israël : 07H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
 - 
	            		Israël : 08H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
 - 
	            		Israël : 09H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
 - 
	            		Israël : 10H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
 - 
	            		Israël : 11H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
 - 
	            		Israël : 12H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
 - 
	            		Israël : 13H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
 - 
	            		Israël : 14H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
 - 
	            		Israël : 15H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
 - 
	            		Israël : 16H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
 - 
	            		Israël : 17H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
 - 
	            		Israël : 18H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
 - 
	            		Israël : 19H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
 - 
	            		Israël : 20H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
 - 
	            		Israël : 21H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
 - 
	            		Israël : 22H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
 - 
	            		Israël : 23H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à St. John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
				