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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Îles mineures éloignées des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 13H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre l'Israël et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Israélienne.- 
	            		Israël : 00H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 01H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 02H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 03H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 04H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 05H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 06H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 07H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 08H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 09H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 10H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 11H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 12H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 13H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
 - 
	            		Israël : 14H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
 - 
	            		Israël : 15H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
 - 
	            		Israël : 16H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
 - 
	            		Israël : 17H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00
 - 
	            		Israël : 18H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00
 - 
	            		Israël : 19H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00
 - 
	            		Israël : 20H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00
 - 
	            		Israël : 21H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00
 - 
	            		Israël : 22H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00
 - 
	            		Israël : 23H00
	            		
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Jérusalem ?
Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles mineures éloignées des États-Unis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Faire des activités relaxantes aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.
				