Décalage Horaire entre l'Islande et Saint-Pierre-et-Miquelon

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et Saint-Pierre-et-Miquelon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Pierre-et-Miquelon quand il est par exemple 6H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Saint-Pierre, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et Saint-Pierre-et-Miquelon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et Saint-Pierre-et-Miquelon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint-Pierre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Pierre-et-Miquelon
Drapeau de Saint-Pierre-et-Miquelon

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Islande et Saint-Pierre-et-Miquelon
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.

Décalage Horaire entre l'Islande et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
  • Islande : 01H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
  • Islande : 02H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
  • Islande : 03H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
  • Islande : 04H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
  • Islande : 05H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
  • Islande : 06H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
  • Islande : 07H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
  • Islande : 08H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
  • Islande : 09H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
  • Islande : 10H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
  • Islande : 11H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
  • Islande : 12H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
  • Islande : 13H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
  • Islande : 14H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
  • Islande : 15H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
  • Islande : 16H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
  • Islande : 17H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
  • Islande : 18H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
  • Islande : 19H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
  • Islande : 20H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
  • Islande : 21H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
  • Islande : 22H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
  • Islande : 23H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Reykjavik ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Pierre-et-Miquelon.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Mary TrudeauMary Trudeau

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