Décalage Horaire entre l'Islande et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 4H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Islande et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre l'Islande et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Islande : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Islande : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Islande : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Islande : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
  • Islande : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
  • Islande : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Islande : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Islande : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Islande : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Islande : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Islande : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Islande : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Islande : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Islande : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
  • Islande : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
  • Islande : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
  • Islande : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
  • Islande : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
  • Islande : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
  • Islande : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
  • Islande : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
  • Islande : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
  • Islande : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Reykjavik ?

Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moncton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada), Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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