Décalage Horaire entre l'Islande et le Kansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Islande et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Islande : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Islande : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Islande : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Islande : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Islande : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Islande : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Islande : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Islande : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Islande : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Islande : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Islande : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Islande : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Islande : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Islande : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Islande : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Islande : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Islande : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

• Islande : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00

• Islande : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00

• Islande : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00

• Islande : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00

• Islande : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00

• Islande : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00

• Islande : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Reykjavik ?

Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wichita, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis), Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden