Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Islande : 01H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Islande : 02H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Islande : 03H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Islande : 04H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Islande : 05H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Islande : 06H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Islande : 07H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Islande : 08H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Islande : 09H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Islande : 10H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Islande : 11H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Islande : 12H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Islande : 13H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Islande : 14H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Islande : 15H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Islande : 16H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Islande : 17H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Islande : 18H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Islande : 19H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Islande : 20H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Islande : 21H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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Islande : 22H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
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Islande : 23H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).