Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Islande : 01H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Islande : 03H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Islande : 04H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Islande : 05H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Islande : 06H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Islande : 07H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Islande : 08H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Islande : 09H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Islande : 10H00
Alberta (Canada) : 04H00
-
Islande : 11H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Islande : 12H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Islande : 13H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Islande : 14H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Islande : 15H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Islande : 16H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Islande : 17H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Islande : 18H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Islande : 19H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Islande : 20H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Islande : 21H00
Alberta (Canada) : 15H00
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Islande : 22H00
Alberta (Canada) : 16H00
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Islande : 23H00
Alberta (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada), Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).