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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Saskatchewan (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
-
Irlande : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
-
Irlande : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
-
Irlande : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
-
Irlande : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
-
Irlande : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
-
Irlande : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
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Irlande : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
-
Irlande : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
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Irlande : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
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Irlande : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
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Irlande : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
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Irlande : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
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Irlande : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
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Irlande : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
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Irlande : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
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Irlande : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Saskatoon :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Saskatchewan (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada), Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).