Décalage Horaire entre l'Irlande et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Boston, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et le Massachusetts (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irlande et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre l'Irlande et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Irlande : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Irlande : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Irlande : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Irlande : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Irlande : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Irlande : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Irlande : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Irlande : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Irlande : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Irlande : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Irlande : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Irlande : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Irlande : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Irlande : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Irlande : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Irlande : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Irlande : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Irlande : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Irlande : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Irlande : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00
  • Irlande : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00
  • Irlande : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00
  • Irlande : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Dublin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boston ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis), Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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