Décalage Horaire entre l'Irlande et Hawaï (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Irlande : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Irlande : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Irlande : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Irlande : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Irlande : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Irlande : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Irlande : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Irlande : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Irlande : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Irlande : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Irlande : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Irlande : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Irlande : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Irlande : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Irlande : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Irlande : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Irlande : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Irlande : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Irlande : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Irlande : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Irlande : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• Irlande : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

• Irlande : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Dublin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis), Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis), Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis), Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden