Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Îles mineures éloignées des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H30

• Iran : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H30

• Iran : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H30

• Iran : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H30

• Iran : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H30

• Iran : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H30

• Iran : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H30

• Iran : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Téhéran ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Îles mineures éloignées des États-Unis :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris