Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 00H30
-
Iran : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 01H30
-
Iran : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 02H30
-
Iran : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 03H30
-
Iran : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 04H30
-
Iran : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 05H30
-
Iran : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 06H30
-
Iran : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 07H30
-
Iran : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 08H30
-
Iran : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 09H30
-
Iran : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 10H30
-
Iran : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 11H30
-
Iran : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Wyoming (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis), Durée du Jour au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden