Décalage Horaire entre l'Iran et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Iran et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 4H en Iran. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Téhéran et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre l'Iran et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Iran et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Iran et le Saskatchewan (Canada) : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Saskatchewan (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Iran et le Saskatchewan (Canada)
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 10H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Iran.
Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre l'Iran et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Iranienne.
  • Iran : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H30 (Jour -1)
  • Iran : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H30 (Jour -1)
  • Iran : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Iran : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Iran : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Iran : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Iran : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Iran : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Iran : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Iran : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Iran : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Iran : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H30
  • Iran : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H30
  • Iran : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H30
  • Iran : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H30
  • Iran : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H30
  • Iran : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H30
  • Iran : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H30
  • Iran : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H30
  • Iran : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H30
  • Iran : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H30
  • Iran : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H30
  • Iran : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H30
  • Iran : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Téhéran ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Saskatoon :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada), Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) et Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et surtout Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

Suggestions