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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Missouri (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Missouri (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Missouri (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Missouri (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Missouri (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Missouri (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Missouri (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Missouri (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Missouri (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Missouri (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Missouri (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Missouri (États-Unis) : 00H30
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Iran : 11H00
Missouri (États-Unis) : 01H30
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Iran : 12H00
Missouri (États-Unis) : 02H30
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Iran : 13H00
Missouri (États-Unis) : 03H30
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Iran : 14H00
Missouri (États-Unis) : 04H30
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Iran : 15H00
Missouri (États-Unis) : 05H30
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Iran : 16H00
Missouri (États-Unis) : 06H30
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Iran : 17H00
Missouri (États-Unis) : 07H30
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Iran : 18H00
Missouri (États-Unis) : 08H30
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Iran : 19H00
Missouri (États-Unis) : 09H30
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Iran : 20H00
Missouri (États-Unis) : 10H30
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Iran : 21H00
Missouri (États-Unis) : 11H30
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Iran : 22H00
Missouri (États-Unis) : 12H30
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Iran : 23H00
Missouri (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Missouri (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) et Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) également Durée du Jour au Missouri (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
Samantha Biden