Décalage Horaire entre l'Iran et le Colorado (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Colorado (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 00H30

• Iran : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 01H30

• Iran : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 02H30

• Iran : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 03H30

• Iran : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 04H30

• Iran : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 05H30

• Iran : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 06H30

• Iran : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 07H30

• Iran : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 08H30

• Iran : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 09H30

• Iran : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 10H30

• Iran : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 11H30

• Iran : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Téhéran ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Téhéran :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis), Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis), Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden