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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Ontario (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Ontario (Canada) : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Ontario (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Ontario (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Ontario (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Ontario (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
Ontario (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Ontario (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Ontario (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Ontario (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Ontario (Canada) : 00H30
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Iran : 10H00
Ontario (Canada) : 01H30
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Iran : 11H00
Ontario (Canada) : 02H30
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Iran : 12H00
Ontario (Canada) : 03H30
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Iran : 13H00
Ontario (Canada) : 04H30
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Iran : 14H00
Ontario (Canada) : 05H30
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Iran : 15H00
Ontario (Canada) : 06H30
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Iran : 16H00
Ontario (Canada) : 07H30
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Iran : 17H00
Ontario (Canada) : 08H30
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Iran : 18H00
Ontario (Canada) : 09H30
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Iran : 19H00
Ontario (Canada) : 10H30
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Iran : 20H00
Ontario (Canada) : 11H30
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Iran : 21H00
Ontario (Canada) : 12H30
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Iran : 22H00
Ontario (Canada) : 13H30
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Iran : 23H00
Ontario (Canada) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Toronto :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Ontario (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ontario (Canada), Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Ontario (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Mary Trudeau