Décalage Horaire entre l'Iran et l'Oklahoma (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H30

• Iran : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H30

• Iran : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H30

• Iran : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H30

• Iran : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H30

• Iran : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H30

• Iran : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H30

• Iran : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H30

• Iran : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H30

• Iran : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H30

• Iran : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H30

• Iran : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H30

• Iran : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H30

• Iran : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Téhéran ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oklahoma City ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis), Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden