Décalage Horaire entre l'Irak et le New Hampshire (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et le New Hampshire (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au New Hampshire (États-Unis) quand il est par exemple 3H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Manchester, comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et le New Hampshire (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et le New Hampshire (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Manchester et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et le New Hampshire (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irak et le New Hampshire (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et le New Hampshire (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure New Hampshire.

Décalage Horaire entre l'Irak et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Irakienne.
  • Irak : 00H00

    New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Irak : 01H00

    New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Irak : 02H00

    New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Irak : 03H00

    New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Irak : 04H00

    New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Irak : 05H00

    New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Irak : 06H00

    New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Irak : 07H00

    New Hampshire (États-Unis) : 00H00
  • Irak : 08H00

    New Hampshire (États-Unis) : 01H00
  • Irak : 09H00

    New Hampshire (États-Unis) : 02H00
  • Irak : 10H00

    New Hampshire (États-Unis) : 03H00
  • Irak : 11H00

    New Hampshire (États-Unis) : 04H00
  • Irak : 12H00

    New Hampshire (États-Unis) : 05H00
  • Irak : 13H00

    New Hampshire (États-Unis) : 06H00
  • Irak : 14H00

    New Hampshire (États-Unis) : 07H00
  • Irak : 15H00

    New Hampshire (États-Unis) : 08H00
  • Irak : 16H00

    New Hampshire (États-Unis) : 09H00
  • Irak : 17H00

    New Hampshire (États-Unis) : 10H00
  • Irak : 18H00

    New Hampshire (États-Unis) : 11H00
  • Irak : 19H00

    New Hampshire (États-Unis) : 12H00
  • Irak : 20H00

    New Hampshire (États-Unis) : 13H00
  • Irak : 21H00

    New Hampshire (États-Unis) : 14H00
  • Irak : 22H00

    New Hampshire (États-Unis) : 15H00
  • Irak : 23H00

    New Hampshire (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Bagdad ?

Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manchester, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au New Hampshire (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) également Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) et Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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