Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Kansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Indonésie : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Indonésie : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Indonésie : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Indonésie : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Indonésie : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Indonésie : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Indonésie : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Indonésie : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Indonésie : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Indonésie : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Indonésie : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Indonésie : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Indonésie : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Indonésie : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Indonésie : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Indonésie : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Indonésie : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Indonésie : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Indonésie : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Indonésie : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Indonésie : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Indonésie : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Indonésie : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Indonésie : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Jakarta ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jakarta en vacances ou vous envoler à Wichita :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Kansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis), Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden