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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Indonésie : 01H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Indonésie : 02H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Indonésie : 03H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Indonésie : 04H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Indonésie : 05H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Indonésie : 06H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Indonésie : 07H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Indonésie : 08H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Indonésie : 09H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Indonésie : 10H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Indonésie : 11H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 12H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 13H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Indonésie : 14H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Indonésie : 15H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Indonésie : 16H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Indonésie : 17H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Indonésie : 18H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Indonésie : 19H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Indonésie : 20H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Indonésie : 21H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Indonésie : 22H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Indonésie : 23H00
Alberta (Canada) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Jakarta ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Jakarta, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
