Décalage Horaire entre l'Inde et l'Ohio (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 00H30

• Inde : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 01H30

• Inde : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 02H30

• Inde : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 03H30

• Inde : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 04H30

• Inde : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 05H30

• Inde : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 06H30

• Inde : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 07H30

• Inde : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 08H30

• Inde : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 09H30

• Inde : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 10H30

• Inde : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 11H30

• Inde : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 12H30

• Inde : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis New Delhi ?

Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis), Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris